9:00 |
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起床
(朝起きるのが不安な方も世話人さんが声を掛けてくれるので安心。) |
9:10 |
出勤準備 |
9:30 |
朝食
(朝食の準備は世話人さんがしてくれます。) |
9:40 |
出勤 |
10:00 |
日頃から自分の部屋は掃除をするようにしていますが、不十分なところは、仕事をしている間に世話人さんが掃除をしてくれます。 |
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帰宅
(仕事の事や悩み事など世話人さんが話を聞いてくれたり、アドバイスをしてくれます。) |
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食事
(夕食の準備も世話人さんがしてくれます。 栄養のバランスもしっかり考えてくれています。 でも、食事の片付けなど出来ることは自分でやります。) |
12:00 |
入浴
(順番に入ります。 当番の人がお湯を入れたり、掃除をしたりします。)
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自由時間
(自分の部屋で過ごしたり、食堂で皆と話しをしたりします。 洗濯などもこの時間にします。 世話人さんは帰ります。 自分たちで戸締りや火の元の確認をしています。)
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13:00 |
就床
寝る時間は自分のペースで決めます。 ただし、夜更かしをして仕事に支障が出ないように気をつけます。 |